gevorderden trainingen

GEVORDERDEN TRAINING

Je kunt al dertig minuten hardlopen

hardlopen gevorderden

Je hebt ontdekt dat hardlopen echt iets voor je is. Je bent al een tijd aan het hardlopen en het bevalt je prima. Je hebt geen blessures je hunkert naar meer.

Je wilt:

  • langer achter elkaar kunnen lopen
  • je conditie verder verbeteren 
  • nog fitter worden
  • sneller kunnen lopen
  • je gezondheid een extra boost geven
  • je elke dag energiek voelen

    Trainen in een groep vind je prettig en je weet dat het je extra stimuleert.

    De cursus gevorderden is dan een goede keus voor jou. Je zult je top voelen na deze cursus.

Gevorderden Cursus

Wat houdt deze cursus in:

  • Verbeteren van je conditie
  • looptechniek optimaliseren
  • wekelijkse een loopschema
  • groepsmotivatie, 
  • persoonlijke begeleiding
  • deskundig advies
  • loop- en krachttraining
  • snelheid verhogen 
  • minstens èèn uur achter elkaar kunnen lopen
  • afsluiten met een wedstrijd 
  • tips gezonder eten
  • duur: 15 weken, minimaal  èèn uur per keer
  • 130 euro per cursus
  •  de online kost 87 euro*

Startdatum:
woensdag 09 januari 2019,
Starttijd: 19.30 uur

Verzamelplaats parkeerterrein
ingang maximapark Anafora


De online cursus

Wil je liever gebruikmaken van de online training dan kan dat natuurlijk ook. De online training is net zolang alleen wordt je dan via de mail gecoacht. 15 weken krijg je elke week een aantal mails.

Je krijgt dan je schema, coachmails en informatie om gezonder te gaan leven. Je bent immers heel goed bezig.

De online cursus kost geen € 130,- maar slechts 87 euro.  
*Nu tijdelijk met gratis tracker-bandje.

Ik geef je 100% geld terug garantie, zo overtuigd ben ik.
Stuur mij een mailtje binnen 30 dagen na aanvang en je krijgt je geld terug.